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【ビアエス料理レシピ】ハンディシェイクブレンダーで粉末緑茶をお手軽に!

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶

日本人が大好きな緑茶。

でも急須に茶葉を入れてお湯を注いで飲むという作業がどうしても面倒になってしまいます。

急須の後片付けもしなければいけませんしね。

 

そんな中で最近よく粉末の緑茶やほうじ茶などが売っているのを目にします。

緑茶にはカテキンが含まれていて、これが健康にいいことはよく知られていますよね。

でもこのカテキンは茶葉に含まれていて、お茶にはあまり含まれていないそうなんです。

つまり茶葉ごと取らないと意味がないということです。

そんなことから粉末緑茶は最近注目されています。

今回はハンディシェイクブレンダーで粉末緑茶が作れないかと思い、やってみました。

 

材料

茶葉 30g

 

手順

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶

ハンディシェイクブレンダーへ茶葉を投入します。

ハンディシェイクブレンダーのスイッチをオン。

今回は2回稼働させました。

 

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶

茶葉は細かくなりました。

 

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶

実際にお茶を入れてみたいと思います。

湯呑に茶葉を小さいスプーンで1杯程度入れます。

お湯を注いでみます。

 

作った感想

茶葉が下に残ってしまって、完全に溶けることはありませんでした。

でも緑茶のいい香りが広がって、味も濃くてとても美味しいお茶でした。

急須に入れなくても簡単に温かいお茶が飲めました。

水筒にこの粉末緑茶で入れたお茶を持ち歩いてもいいですね。

市販品のような完全に粉末になっていて、全てが溶けきるようなものを求めるのでなければこのハンディシェイクブレンダーで作った粉末緑茶で十分だと思います。

 

今回は粉末緑茶が余ったので、ホームベーカリーでパンを焼いてみました。

 

材料

強力粉 270g
砂糖 15g
塩 4g
バター 15g
牛乳 230ml
粉末緑茶 10g
ドライイースト 4g
黒豆しぼり又は甘納豆 お好みで

 

手順

ホームベーカリーの早焼きコースで。

焼き色を淡いに設定してみました。

私は黒豆しぼりが家にあったので、入れてみました。

 

出来上がりがこちら。

ハンディシェイクブレンダー レシピ 粉末緑茶パン

 

作った感想

いつも抹茶を使って作っているのですが、パンの色は粉末緑茶の方が緑色が濃く出る感じです。

でも味は、お茶の風味がしっかり残っていてとても美味しかったですよ。

茶葉が少し残っているので、それがまたパンにはよく合いました。

茶葉を粉砕することで、急須で入れる手間が省けましたのでお茶を飲む機会が増えそうです。

今回はパンを作りましたが、パンケーキや蒸しパンに入れても美味しいです。

また塩を混ぜて天ぷら塩にしてもいいですね。

 

ハンディシェイクブレンダーで粉末緑茶を作るのは大成功でした!

【ビアエス料理レシピ】ハンディシェアブレンダーで簡単おせち料理!はんぺんを使った伊達巻き

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

おせち料理の定番といえば、伊達巻きですよね。

「伊達」とは華やかという意味があり、お正月に食べることに意味のある食べ物です。

伊達巻きの形が書物や掛け軸に似ていることから、学問や文化などの教養伸ばしていってほしいとの願いが込められているそうです。

また、卵を使っていることから「子孫繁栄」の願いも込められています。

丸い形が「家庭円満」を意味しているとも言われています。

 

そんなおせち料理には欠かせない伊達巻きですがみなさんはスーパーで買っていますか?

スーパーで売っている伊達巻きってなんだかとても甘くて、私は苦手でした。

食事なのにスイーツのような甘さがありますよね。

そのため、我が家では毎年手作りしていました。

実は、伊達巻きはハンディシェアブレンダー(ミキサーでも出来ます)があれば簡単に自宅で作ることができるんです。

これは我が家の定番、はんぺんで作る伊達巻きのレシピです。

 

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

材料

・はんぺん 1枚
・卵 3個
・砂糖 大さじ2
・みりん大さじ2
・しょうゆ 少々
・塩 小さじ1/2

 

作り方
① 全ての材料を、ハンディシェアブレンダーに入れて滑らかになるまで混ぜる。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

 

② 卵焼き用のフライパンを温める。

 

③ 薄く油を引いてごく弱火にする。

 

④ ①で混ぜた材料を全てフライパンに入れて蓋をする。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

 

⑤ 焼き目がついたら裏返す。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

 

⑥ 両面が焼けたら巻き簾に乗せる。

包丁で横に切り込みを入れて端から巻く。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

 

⑦冷めたら巻き簾から取り出して、適当な大きさにカットして出来上がり。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

 

ポイントはごく弱火でゆっくり火を通すことです。

厚焼きになるので中までしっかり火を通すためにはじっくりゆっくり火を通してください。

外側にしっかり焼き目がついてきます。

頃合いをみてひっくり返します。

 

裏返すときに、卵液が崩れる場合があります。

外側はしっかり焼けているのですが、火の通っていない卵液の部分があります。

フライパンの中に入れ込めばそれなりに形が整います。

裏返すのが難しいかもしれませんが、勢いが大切です。

 

今回はこのハンディシェアブレンダーで作りました。

全量を入れようとしましたが…残念ながらもりもりになってしまい入りませんでした。

ミキサー 簡単レシピ 伊達巻き

そのためはんぺんを半分にしてまず30秒攪拌。

その後、別の入れ物に卵液を半分移し替えて、ハンディシェアブレンダーに残りのはんぺんを入れて30秒攪拌。

出来上がった卵液を合わせてフライパンで焼きました。

この作業がめんどくさい、一回でやりたいという方は卵を2個にした分量で作ってみるといいかもしれません。

 

卵2個バージョン

材料
・はんぺん 2/3
・卵 2個
・砂糖 大さじ1
・みりん大さじ1
・しょうゆ 少々
・塩 小さじ1/3

 

味付けは甘めがよければもう少し砂糖を足してもいいと思います。

私が母から受け継いだレシピは砂糖がもう少し多めに入っています。

だいたい砂糖がみりんの倍程度入っていました。

私はあまり甘いのが好きではないので、砂糖少な目で作っています。

 

あと私はいつも白糖ではなく、てんさい糖を使っています。

オリゴ糖が含まれていて体にいいとされているからです。

そのため、出来上がりが少し茶色っぽい色になっていますね。

白糖で作るともっと黄色が鮮やかになりますよ。

白糖でもてんさい糖でもきび砂糖でも味は変わりませんので、お家にある糖類を使ってもらって構いませんよ。

他の砂糖を使う場合も分量は同じで大丈夫です。

 

この伊達巻きはふわふわしていてとても美味しいです。

そのためこのレシピは子供にも大人気です。

お弁当にも使えますよ。

お弁当の時は卵1個で卵焼き風に作ってもいいかもしれませんね。

保存は冷蔵庫に入れておけば数日はもちますので多めに作っておいて、朝ごはんに出しても喜ばれますよ。

 

毎年おせち料理作りでは5本は作っている我が家の鉄板レシピです。

ぜひ試してみてくださいね!

【ビアエス料理レシピ】ハンディシェアブレンダーで簡単調理!野菜のポタージュ

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

子供に野菜を食べてほしい!そんな声をよく聞きます。

お母さんたちはいろいろ苦労して料理していますよね。

そんな野菜嫌いな子供でも喜んで食べてくれるようなハンディシェアブレンダー(ミキサーでも出来ます)を使ったレシピをご紹介します。

 

ニンジンは子供が嫌いな野菜の上位に入りますよね。

でも栄養価がとても高いので親としては食べさせたいです。

これは昔から母がよく作ってくれていたスープです。

 

「栄養満点!野菜のポタージュ」

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

 

材料(4人分)
・ニンジン 1本
・じゃがいも 1個
・玉ねぎ 1個
・コンソメ 1個
・塩 少々
・コショウ 少々
・水 200ml
・牛乳 大さじ2

 

作り方
① ニンジン、じゃがいも、玉ねぎを一口大に切る。

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

 

②切った野菜をお鍋に入れる。水を野菜が隠れる程度に入れる。

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

コンソメ、塩コショウを入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。

 

➂ クタクタになった野菜をハンディシェアブレンダーに入れる。

牛乳を加えて30秒攪拌する。

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

 

ポイントは野菜を煮る時に出来るだけ水分を入れすぎないことです。

私はストウブの鍋やバーミキュラの鍋を使って野菜を煮ます。

そうする事で野菜から出る水分だけで美味しいスープを作ることができますよ。

 

今回は水を200ml入れました。

30分ほどことこと煮た後に火を消して余熱で1時間程度置いておきました。

野菜はクタクタに煮えている状態でした。

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

 

今回の分量だとこのハンディシェアブレンダーには全量入りませんでした。

そこで半分ずつに分けて攪拌しました。

半分野菜を入れて大さじ1の牛乳を加えて攪拌してみました。

それを繰り返して出来上がりです。

 

ハンディシェアブレンダーで攪拌したことで、トロッとしたスープになりました。

ビアエス 料理 野菜のポタージュ

舌触りもとてもよく美味しかったです。

4歳の子供は「ふわふわしていて美味しい」といって完食してくれました。

こんな嬉しいことはありませんね。

 

今回、大人用には上に黒胡椒を振ってみましたが、パセリを飾ってみたりするのも綺麗だと思います。

クルトンにも合いますので、ぜひ試してみてください。

 

野菜を煮る時間はかかりますが、野菜を切って煮てあとはハンディシェアブレンダーにお任せの簡単な作業ですので、手間はかかりませんよ。

ちなみに、今回のレシピではキューブのコンソメを1個使いましたが、少し味が濃い目に出来上がります。

半分でも十分美味しいスープができると思います。

野菜の旨味がたっぷり出ますので、その味を引き立てる程度の味付けで十分美味しいスープになりますよ。

 

ちなみにニンジンの皮、みなさんどうしていますか?

むいてから料理していますか??

実は売っている人参はしっかり洗ってあるので皮はむかなくてもよいことを知っていましたか?

ガサガサしているように見える表面は実は乾燥しているだけで皮ではないそうです。

土を落とすときに洗った時点で皮はむけているそうです。

 

しかもニンジンの栄養はその皮の付近の多く存在しているそうです。

そのため家で皮をむいてしまうと栄養がかなり損失される可能性があります。

そのまま調理することをオススメします。

 

でもなんとなくゴツゴツもしていますからむきたくもなりますよね。

そんな時はむいた皮を使ってもう1品作ってみてはいかがでしょう。

私がよく作るのは、野菜の皮を使ったきんぴらです。

 

「野菜の皮きんぴら」

材料
・野菜の皮
・醤油 小さじ1
・みりん 小さじ1
・酒 小さじ1
・いりごま 適量

 

作り方
① 野菜の皮をよく洗って細切りにする。

② フライパンにごま油をひいてから①の野菜を炒める。

③ 少し炒めたら酒を入れてさらに炒める。

④ 最後にみりんと醤油を入れて味付けをして、いりごまを混ぜて完成。

 

野菜の皮は、にんじん、大根、かぶなどの根菜類がいいと思います。

あとは大根やかぶの葉っぱや茎の部分も細かくして一緒に入れても美味しいですよ。

ごはんによく合う1品になります。

野菜はその日に出たものでかまいません。

ぜひ試してみてくださいね。